Mag ik iets met je delen? over van alles en nog wat  

May 12, 2019

Elk jaar met Moederdag krijg ik van mijn inmiddels 20 jaar oude zoon, een Moederdag gedicht. Dit gedicht schreef hij jaren geleden….Mijn Bevrijd Leven methode klinkt er zo door heen, dat ik gevraagd heb, of ik het mocht delen.

Lieve mama,
 

Sommige dingen mogen wel en...

April 30, 2019

Hoe zou het zijn als........

  1. Je fitter, slanker, sexyer zou voelen? Je zou kunnen genieten van en met je lichaam? Je met plezier naar het strand zou gaan, en de zomer krachtig in zou gaan

  2. Je je eetbuien en 24/7 met eten - achter je zou laten? En je hierdoor RUS...

April 2, 2019

Wilskracht of innerlijke kracht? Wat is het verschil?

Deze week

 Deze week (3 & 5 april) geef ik het gratis Webinar B.E.V.R.I.JD. Je leven van emotie-eten. Bijgaande foto is een voorproefje daarvan.

Alles wat ik geef of doe in mijn praktijk, is gebaseerd op waar...

March 4, 2019

Herken jij dit?

  • Veel gedoe in relaties, spanningen of 'ontploffingen'

  •  Of misschien juist wel veel gedoe binnen in jou, en hanteer je het 'harmonie' model naar buiten toe

  • Verwarring in jezelf of in relaties

  • Voel je je vaak afhankelijk van de mening va...

February 6, 2019

Whoehoe, wat was de boekenlancering een feestje!

Dichtbij mezelf. Creatief, liefdevol, licht en met diepgang.
Precies zoals het boek is.

Flow, lichtheid en creativiteit

Vandaag deel ik graag mijn favoriete oefening uit het boek met jou.

Ik geloof niet dat persoonlijke ontw...

January 15, 2019

Rupsje nooit genoeg, ken je dat deel? Toen ik nog een eetprobleem had, was dit het deel in mij die Nooit genoeg had. Ze wou altijd MEER – MEER – MEER…Toen vooral eten….grrrr - jaaa…jaammmm…..ze boorde zich overal een weg door.

Waarom wil Rupsje-nooit- genoeg vaak meer...

November 27, 2018

Hijgend kwam ze de praktijkruimte binnen, haar jas snel uittrekkend, haar tas op de grond gooiend, mobieltje rinkelend. De stress kwam uit haar oren. De hele energie in de praktijkruimte veranderde… Haar lichaam ademde onrust, gevaar, haast uit. Op dat moment zag ze de...

October 1, 2018

Waarom ‘koolhydraat-arm/een nieuw dieet’ of ‘nooit meer eetbuien of overgeven’ bijna nooit werkt….

Herken jij dit?

  • Vandaag (maandag is vaak zo’n dag😊) begin ik met koolhydraat-arm eten en eet ik helemaal geen brood, pasta, enzovoort meer

  • Vanaf donderdag heb ik...

August 23, 2018

Heb je een fijne zomer gehad? Je voelt de weersverandering in de lucht, he?

Voor mijn gezin zag de zomer er wat anders uit. Mijn man heeft een nekhernia gekregen een paar maanden geleden. En dat was nogal pijnlijk voor hem. En ook voor mij, ik had de vakantie me anders...

July 2, 2018

“Ik wil zo graag nog een paar kilo’s kwijt voor de zomer” zei een cliënte tegen me. Omdat ze al zoveel teleurstellingen op het gebied had van (blijvend) afvallen durfde ze het nauwelijks uit te spreken…

Hoe is dat bij jou?
Hoe vaak ben jij begonnen met een nieuw dieet...

Please reload

  • Instagram Social Icon
  • Praktijk Joan Bieger Eetstoornis
  • Joan Bieger Eetproblemen therapeute

eetproblemen haarlem    

eetprobleem amsterdam 

eetprobleem omgeving haarlem

eetstoornis omgeving haarlem

eetstoornissen omgeving haarlem 

eetstoornissen amsterdam

eetstoornis amsterdam 

Mijn blogs over gevoeligheid, emotie-eten en een goede relatie met jezelf, de mensen om je heen & je partner, ontvangen?

Meld je hier aan: 

eetproblemen omgeving haarlem    

eetprobleem amsterdam 

eetprobleem omgeving haarlem

eetstoornis omgeving haarlem

Praktijk Joan Bieger - Heemstede - Haarlem - Amsterdam

anorexia

boulimia

vreetbuien

emotionele eter

wie kan mij helpen met