Mag ik iets met je delen? over van alles en nog wat  

June 19, 2018

Wil jij ook graag:

  • Voor de vakantie een paar kilo kwijt?

  • Niet een ‘hype’ volgen, maar door ‘gewoon’  gezond te eten? En te leren luisteren wat bij jou past en goed voor jou is?

  • Word jij ook moe van veel koolhydraten, suiker en is het niet goed voor je gezo...

May 28, 2018

Geniet je ook zo van het mooie weer?
Of is het juist extra pijnlijk voor jou: in de zomer geven we ons letterlijk meer bloot. En dat kan ook confronterend zijn. Als je het spannend vindt om je emotioneel bloot te geven, kan dat zich soms vertalen naar meer kilo's. Zo s...

March 9, 2018

'Hoe kom ik toch van het jojo-en af. Waarom gaat het tijdje goed, en daarna niet meer? Hoe zet ik de knop om?' Deze vragen krijg ik dagelijks in mijn inbox. 

Het probleem is dat je geen eetprobleem hebt, dus naar een personal trainer gaan, heel gezond eten, is allemaal...

February 23, 2018

‘Joan, nee, die moet je niet meer om 21.00 uur bellen. ‘
‘Mama, ligt al om 21.00 uur in bed…’

Lange tijd, heb ik me suf en saai gevoeld, anders…..ik voel me namelijk het lekkerst als ik om 6 uur opsta, in mijn dagboekje schrijf, mediteer, een lekker kopje koffie bij,...

February 6, 2018

Laatst zat ik op de fiets naar huis van mijn praktijk. En ik merkte dat ik steeds aan boterkoek moest denken. Boterkoek….dikke sappige boterkoek, waar je op dit moment al van gaat watertanden. Ik kon helemaal mijn tanden voelen die in de boterkoek bijten, en de sensati...

August 12, 2017

PING…appje van een buurvrouw uit de straat: ‘wat een leuk artikel staat er in de Margriet’.

Ik lees het stukje, zie mezelf staan, en schaam me ineens dood. Er staat ‘onbedwingbare eetbuien’- wat zullen de mensen wel niet van me denken. Met name het woord onbedwingbaar k...

July 11, 2017

Ook al is het 30 jaar geleden, ik weet nog heel goed het gevoel van steeds met eten bezig zijn. Met mijn hoofd in de ijskast op zoek naar eten, eten om mijn gevoelens mee te dempen. Ik was soms zelfs zo wanhopig dat ik stukken kaas, koekjes, van mijn huisgenoten nam, o...

Please reload

  • Instagram Social Icon
  • Praktijk Joan Bieger Eetstoornis
  • Joan Bieger Eetproblemen therapeute

eetproblemen haarlem    

eetprobleem amsterdam 

eetprobleem omgeving haarlem

eetstoornis omgeving haarlem

eetstoornissen omgeving haarlem 

eetstoornissen amsterdam

eetstoornis amsterdam 

Mijn blogs over gevoeligheid, emotie-eten en een goede relatie met jezelf, de mensen om je heen & je partner, ontvangen?

Meld je hier aan: 

eetproblemen omgeving haarlem    

eetprobleem amsterdam 

eetprobleem omgeving haarlem

eetstoornis omgeving haarlem

Praktijk Joan Bieger - Heemstede - Haarlem - Amsterdam

anorexia

boulimia

vreetbuien

emotionele eter

wie kan mij helpen met