Alles is steeds in ontwikkeling, dat is het mooie (en soms ook lastige) van het leven.

Omdat delen, herkenning en de schaamte voorbij - zo'n belangrijk punt is van deze groep, heb ik besloten om via Facebook een besloten groep op te starten (na de zomer/ 15 augustus). Dat vergemakkelijkt het contact, en daardoor ook het delen.

Ook heb ik besloten om het lidmaatschap voorlopig gratis te houden!

Omdat mindfulness (en dit staat voor aandacht, rust en kalmte) zo'n belangrijke schakel is om een eetprobleem te doorbreken - heb ik gratis meditaties op mijn website gezet. Je kan deze app (soundcloud) downloaden, en dan kan je meteen beginnen.