francisfrionnetportraitsARMEN.jpg

Wandel & stilte retraite:Vertrouw op je ware aard

Wandel & stilte retraite 'Vertrouw op je ware aard'
17,18&19 december 2021

Eenvoud, rust, ruimte, verstilling en van daaruit in beweging komen.

Drie dagen helemaal voor jou.

Loskomen, thuiskomen. Vertrouwen op de levenstroom, die al in jou aanwezig is.

 

Ingebed in het ritme van een klooster in Egmond.

 

Contact maken met jouw intuitie en voelen wat echt belangrijk is voor jou.

Samen met gelijkgestemden, de 'GOEDVOELENDEN' ga je je 3 dagen afstemmen op jouw Ware aard en jouw eigen leven. Loslaten wat niet langer bij jou past zodat je zuiver en afgestemd 2022 in gaat.

 

Ik heb al vele pelgrimstochten gemaakt: Santiago, Porto, Walk of Wisdom, Pieterpad, huttentocht de Palaronda, elke keer was ik verwonderd hoe ik precies dat ontving wat er nodig was. 1 van die ervaringen is dat overtuigingen, dingen MIJ los lieten, in plaats van dat ik hard aan het werk moest, en dat is levensveranderend voor mij geweest. Het heeft gemaakt dat ik veel meer vanuit ontspanning en rust leef. Vandaar dat ik mijn liefde voor wandel en stilte retraites graag doorgeef. Samen met mijn collega & partner Chris Tanis.

 

WALKING IS MAN'S BEST MEDICINE - Hippocrates
 

In de praktijk zie, hoor, ik vaak dat mensen:

  • wijsheid buiten zichzelf zoeken in plaats van op hun ware aard vertrouwen

  • oplossingen proberen te vinden in hun hoofd in plaats van hun intuitie

  • veel in de controle, weerstand, angst zitten in plaats van de flow, overgave, de stroom van het leven durven te volgen.

  • het niet makkelijk vinden om te mediteren of de stilte in zichzelf op te zoeken

    De prijs daarvan is groot:

  • Je komt steeds meer in je hoofd, en minder in je hart en lichaam

  • Je zoekt antwoorden, wijsheden bij anderen en in je hoofd in plaats van in jezelf en je intuitie

  • Je relatie(s) hebben misschien niet de kwaliteit die mogelijk is. Als 2 'hoofden' zich met elkaar verbinden, komt er meestal verwarring en onbegrip. Het is nodig om met ons gevoel en hart verbonden te zijn om echt, bevredigende relaties te hebben

  • Je ervaart weinig rust, ontspanning en tevredenheid

GELUKKIG KAN HET ANDERS!
Tijdens deze wandel retraite ga je ervaren hoe het is om een tijdje met jezelf en je rugzakje van A naar B te lopen, in verbinding met de natuur, jezelf en een groep gelijkgestemden. Het (weer) leren vertrouwen op je gevoel, intuitie en ware aard is de rode draad. Schoon en met richting 2022 in. 


Vroegboekkorting t/m 30 oktober: 497,-

"Joan, elke keer als jij een meditatie met mij doet, word ik rustig. Ik krijg weer contact met mezelf, je hebt ook een hele fijne rustige stem en uitstraling, en dat helpt mee" - Jolien

"Stilzitten vind ik moeilijk, ik heb altijd het idee dat ik iets moet doen, of iets moet zijn. Jouw stilte dag heeft me erg geholpen om meer tijd voor mezelf te nemen, en het kalmerende ritme van mediteren op te pakken. Volgende keer ben ik er zeker weer bij! '- Suzanne

"Joan, dankzij de sessies heb ik geleerd trouw te zijn aan mezelf, en echt te voelen en te handelen naar 'waar word ik blij van, wat is goed voor mij, wat heb ik nodig' - Esther

WAT BIEDT DE 3-daagse Retraite op 17,18 & 19 december 2021?
 

  • 3 dagen wandelen we vanuit een rustig klooster in Egmond, gemiddeld 10 tot 15 km per dag. Afgewisseld met meditatie, lichaamswerk en expressie/creativiteit.
    De rust en eenvoud van het kloosterleven werkt hierin ondersteunend.

  • Deze retraite is helemaal voor jou: een cadeau om weer in contact te komen met jezelf. We gaan loslaten wat in 2021 hoort, en je gaat schoon en met 'richting' 2022 in.

  • Door de beweging en afstand van thuis, krijg je vaak invallen, inzichten, die je minder snel thuis of op de bank bij de therapeut krijgt.

  • Door de verstilling, vertraging, krijg je contact met een rust in jezelf, je intuitie.

  • Het mooie is, dat iedereen iets anders ervaart, en dat jij precies ervaart wat de bedoeling is. Doe je mee?

 

Praktisch:
Start: Vrijdag 17 december 10.00 
Einde: Zondag 19 december 17.00 

Begeleiders: Ik (Joan) & Chris Tanis (gestalt- en systemisch therapeut)

Locatie: Sint Liobna Klooster te Egmond Binnen

 

Investering: 550,- voor een 1 persoons kamer
Iedereen heeft een 1-persoonkamer, ook fijn in verband met corona. Sanitair is gedeeld op de gang. 
Vroegboekkorting t/m 30 oktober: 497,-.
Evt. deel vergoeding uit jouw aanvullende verzekering mogelijk. 

 

Prijzen zijn inclusief overnachtingen, koffie/thee, 2 maaltijden
Exclusief: lunch die we onderweg nuttigen en overige drankjes
Beddengoed en handdoeken kan je zelf meenemen of huren voor 10,- euro. Hier kan je een Brochure/PDF downloaden. 

 

Voor gevoelige krachtige mensen die meer vanuit hun ware aard willen leven, en de neiging hebben teveel het leven van iemand anders te leven. Hoe meer je leeft vanuit jouw unieke kracht, natuur hoe meer vreugde en gemak je ervaart. Ga je mee op pad?

Ja, ik meld mij aan! Ik ben er klaar voor op mijn eigen pad te gaan wandelen en trouw te zijn aan mezelf (En de ander)
September 2014 083.JPG
7.jpg

Programma

lakeisha-bennett-znBJkXzo8ik-unsplash.jpg
7.jpg

Dag 1 intentie & wat wil ik loslaten?


10 uur aankomst
10-12 intentie/kennismaken

12.30 uur Lunch
13.30 Wandelen 
18 uur Eten
19.30 Meditatie
21 uur Eigen tijd



 

0 1

7.jpg

0 2

Dag 2 Hoe vertrouw ik meer op mijn intuitie en ware aard?

8.00 ontbijt
9.30 meditatie

10-16 Wandelen
16-18 Eigen tijd
18uur Eten
19.30 Kracht stok maken
21uur Eigen tijd

7.jpg

03

Dag 3 Jouw richting in 2022 & Integratie

8.00 ontbijt
9.30 meditatie

10-16 Wandelen (In Stilte)
16 terug klooster/afronden
17.00 naar Huis