Recent Posts
Starters Kit voor Sensitieve Onderneemsters

Dingen alleen en zelf doen, of meer gebruik maken van de Kracht van Speelsheid, Structuur & Samen

Herinner je je nog dat goede gevoel van die keer dat je (samen) een doel behaalde.


Dat begint meestal met een verlangen…’Het lijkt me zo gaaf, als……, ik wil echt graag……,


(of met een frustratie: 'Ik ben er helemaal klaar mee of wat ben ik toch een zwakkeling').


Maar nu even terug naar het goede gevoel!

Misschien:

  • Ben je voor 5, 10, 15 km gaan trainen, en liep je de finish over met dat goede gevoel van YES, I did it! Het was zwaar, maar ik heb doorgezet

  • Deed je mee aan sponsor tocht voor een goed doel, en heb je samen allerlei hobbels overwonnen

  • Had je op je werk een doel, waar je samen aan gewerkt hebt, je hebt gelachen en frustratie gehad, maar het is gelukt!

  • Heb je een verbouwing, verhuizing voor elkaar gekregen….met dingen die allemaal anders liepen, dan in het rooskleurige plaatje in je dromen

  • Is het je gelukt door gezond te eten, en de 80/20 regel toe te passen, om een paar kilo kwijt te raken..en voel je trots en blij met jezelf.

Dit gevoel van Samen iets voor Elkaar krijgen, vind ik persoonlijk een heerlijk gevoel.


Het is ook iets waar je heel goed gebruik van kan maken, om doelen/verlangens voor elkaar te krijgen. Soms proberen we dingen in ons eentje voor elkaar willen krijgen, terwijl we meer speelsheid, steun en samen nodig hebben van anderen. Zodat we zelf meer ruggegraat & bedding hebben.


Zo had ik laatst een weddenschap met mijn (relatietherapie) collega en ook mijn man

We gingen een nieuwe website bouwen voor onze relatietherapie sessies.


Hij blufte: ‘dat heb ik zo voor elkaar’.

Ik heb al wat websites achter de rug, dus heb daarin een andere ervaring. En, eerlijk is eerlijk, meestal rekent hij zich wat rijk, en doet hij langer over sommige dingen. Voorheen ergerde ik me daar behoorlijk aan.


Creatiever geworden met de jaren, ben ik niet gaan zeuren over het tempo, en de afspraken. Maar maak ik inmiddels graag gebruik van speelsheid. Ook houdt hij nogal van een stevig potje tennis, en werkt een gezonde competitie goed bij hem en ons gezamelijke verlangen.


Dus….ik flapte er spontaan uit: “Wedden dat die niet af is over 2 maanden’

Hij greep de weddenschap aan, en we spraken af, wie verloor betaalde een weekendje weg…lekker samen het Twentepad wandelen en in Drostes Herberg slapen en eten.


Ondertussen hadden we veel lol onderweg naar de website bouwen: "Wie, o wie, gaat er winnen?!"

En wie denk je???

De foto is het bewijs




Hoe zou het voor jou zijn als je meer Speelsheid, Uitdaging, Competitie op een goede manier en Samen in je leven zou hebben om je verlangens voor elkaar te krijgen. Dat je niet zwak en een mislukking bent, maar dat je gewoon meer steun, uitdaging, en samen nodig hebt.


Speciaal voor jou om je dat te laten ervaren, mag je vanaf vandaag gratis, 4 dagen meedoen, aan de Life Style Rebel Challenge, om eens te ervaren of dat voor jou werkt.


Herken je:

  • Dat je al vaak bent begonnen aan een dieet, mediteren, sport, maar dat je het nooit lang volhoudt?

  • Gefrustreerd raakt, moedeloos wordt, en ten slotte de knuppel in het hoenderhok gooit?

  • Dat de nieuwste hype voor jou toch weer niet het ei van Columbus bleek te zijn?

  • Dat je daar moedeloos van wordt, en de neiging hebt tot opgeven.  En wil jij toch ook heel graag:

  • Je energiek, ontspannen en vitaal voelen, zodat je het leven kan leiden wat bij je past?

  • Die (paar) kilo’s kwijt, zodat je weer lekker in je vel zit, en je het lijf hebt wat bij je hoort?

  • Geïnspireerd worden, uitproberen, met gelijkgestemden, wat werkt voor jou!

  • Trots zijn op jezelf en in je kracht staan.


Ben jij een gevoelige krachtige man/vrouw en heb je de neiging om dingen in je eentje voor elkaar te willen krijgen.


“Ik doe het zelluf wel, ik heb geen hulp nodig, ik kan het wel alleen’. En loop je toch steeds er tegen aan, dat je te weinig Goede Gewoontes in je leven hebt. Voel je je niet genoeg ondersteund.


Join US!


Hoe zou het zijn als je over 21-dagen 1 hele goede gewoonte in je leven hebt ingewoven? En je je daardoor veel fitter, vitaler en trotser op jezelf voelt. Gun jij het jezelf?

Mail me dan even dat je mee wilt doen, vier dagen gratis, of gewoon helemaal in 1 keer.


Krachtige groet, Joan




  • Instagram Social Icon
  • Praktijk Joan Bieger Eetstoornis
  • Joan Bieger Eetproblemen therapeute

eetproblemen haarlem    

eetprobleem amsterdam 

eetprobleem omgeving haarlem

eetstoornis omgeving haarlem

eetstoornissen omgeving haarlem 

eetstoornissen amsterdam

eetstoornis amsterdam 

Mijn blogs over gevoeligheid, emotie-eten en een goede relatie met jezelf, de mensen om je heen & je partner, ontvangen?

Meld je hier aan: 

eetproblemen omgeving haarlem    

eetprobleem amsterdam 

eetprobleem omgeving haarlem

eetstoornis omgeving haarlem

Praktijk Joan Bieger - Heemstede - Haarlem - Amsterdam

anorexia

boulimia

vreetbuien

emotionele eter

wie kan mij helpen met