Afvallen

Heb jij misschien last van een ontregeld zenuwstelsel? Zeven kenmerken?

Afgelopen week had ik weer heel wat sessies, waarin ik mensen met een ontregeld zenuwstelsel zag: spanning, stress, hoog in de energie,...

Hij kwam bij mij met de vraag: ‘Waarom stel ik me zo afhankelijk op in relaties?’ Het was mooi hoe we zijn wond vanuit zijn verleden...

Tegenover mij zit een prachtige dertigjarige vrouw, die ooit ergens heeft opgepikt dat ze moet boeten voor haar zondes. Ze voelt zich...

Er zijn van die terugkomende periodes in een jaar, dat we vol goede moed besluiten, om meer te: - ontspannen - sporten - bewegen - tijd...

Twintig procent van de bevolking is hooggevoelig. Dus één op de vijf mensen is gevoeliger voor omgevingsprikkels. Het betekent onder...

We zijn alweer even op weg in de maand januari. Alles van 2020 heb je achter je gelaten, de geleerde lessen neem je als een rijker mens...

Coronakilo's: je ziet het steeds vaker in het nieuws verschijnen. Er wordt zelfs geschreven dat bijna de helft van alle volwassen...

Dit is mijn 3e blog die ik afgelopen week probeer te schrijven😊 tijdens de 1e Corona uitbraak. Maar Corina verwoordt het mooier. Corina:...

"Ik wil zo graag afvallen, beter slapen, ontspannen leven, meer in balans zijn. Maar hoe liever ik het wil, hoe harder ik ga proberen, en...

Waarom ‘koolhydraat-arm/een nieuw dieet’ of ‘nooit meer eetbuien of overgeven’ bijna nooit werkt…. Herken jij dit? Vandaag (maandag is...